标题：广州避暑圣地大盘点：清凉一夏，尽享自然之美

摘要：随着夏季的到来，广州的气温逐渐攀升，寻找一处清凉之地成为许多市民的心愿。本文将为您盘点广州的避暑圣地，带您远离炎热，尽享大自然的清凉与宁静。

一、长岭国家登山健身步道

位于黄埔区黄麻村的“长岭国家登山健身步道”是广州夏日避暑的绝佳之地。这里拥有竹林、小溪、水库等自然资源，是广州市民休闲度假的好去处。黄麻珠山涌段步道全程穿行在茂密的竹林中，绿树成荫，溪水潺潺，犹如一幅美丽的画卷。此外，步道两旁的小树上还有不少生动活泼的小动物，给您的徒步之旅增添了不少乐趣。

地址：黄埔区黄麻社区居委公交站南（黄麻路东）

二、七溪地

花都区以森林氧吧著名的七溪地，拥有桃花岛、天香湖或者樱香滩等景点。在这里，您可以在溪边泡一壶茶，品尝冰镇水果，感受林下的清凉。七溪地还设有绵延2公里的森林溯溪、水上下午茶、亲水瀑布群、溪谷划船等项目，让您在炎炎夏日里畅享清凉。

地址：花都区花东镇七溪路1号

三、芙蓉嶂风景区

广州市花都区芙蓉省级旅游度假区，位于花都市新华镇以北18千米的狮岭镇区内。这里名胜古迹荟萃、群山逶迤，松林迭翠，飞瀑流泉与湖光山色交相辉映。山顶负离子含量高达6000个/mm3，空气清新宜人，是一个以山、林、湖、泉景观取胜的旅游胜地。

地址：花都区新华镇芙蓉嶂风景区

四、南昆山

南昆山位于广州市区附近，是国家AAAA级旅游景区，也是重点保护的国家森林公园。被誉为“北回归线上的绿洲”、“南国避暑天堂”、“珠三角后花园”。南昆山风景优美迷人，是城市人休闲度假、减压放松的最佳之选。

地址：广州市增城区南昆山风景区

五、南沙湿地

南沙湿地景区位于广州最南端，地处珠江入海口西岸的南沙区万顷沙镇十八与十九涌之间。这里总面积约10000亩，是珠三角地区保存较为完整、保护较为有力、生态较为良好的滨海河口湿地。在这里，您可以欣赏到曲水芦苇荡、鸟息红树林、万顷荷色美等自然景观。

地址：广州市南沙区万顷沙镇十八涌与十九涌之间

总结：

广州的夏日虽然炎热，但在这座城市中，依然有不少避暑胜地等待您的发现。以上五个避暑圣地，各有特色，为您提供了一个远离炎热、亲近自然的清凉之地。在这个夏日，不妨带上家人、朋友，一同前往这些圣地，享受清凉一夏的美好时光。